ハーブ男子のデトックス日記 DAY29

おはようございます！こんにちは！こんばんは！

ハーブデトックス中の複業駆け出しサラリーマンこと、Wadakamari Brosです！

さて、今回の記事は、デトックス日記でございます！

昨日、一昨日と更新ができておりませんでした。。。

29日目を迎えたということで、

もう明日で遂にデトックス期間1ヶ月を達成することになります。

今の心の状態としては、常に向上心を持ち続けたいという気持ちと、

暴飲暴食をしたくない、食べたいものはあるけれども、

またあの食事に戻すのはどうなのかなって思うんです。

そもそもデトックス折角したのに、また前の食事に戻してしまうと、

おデブな自分を生む原因となる体質に戻ってしまいます。。。

兎に角、自粛期間中に自宅に居ることで、

STAYHOMEとSTAYHEALTHYをモットーに頑張ります！

身体的な話をすると、常に空腹状態ですが、

栄養を十分に摂取している為、飢餓状態ではないことに間違いありません。

体重も最近停滞気味ですが、1ヶ月の成果として、

マイナス13キロを達成している状況です。

少し固形物を摂取してしまう時があるので、今日から改めて全集中！

5月に入ってしまう前に身体を整えていきます。

さあー！やるぞお！！

この長期休みで私と一緒に身体を整えていきたい方！

是非一緒にヘルシー生活やりましょう！

また、デトックスに興味ある方、TwitterアカウントのDMまでご一報を！

それでは！！